Sumário

Introdução: Por que eu deveria ler este guia?

Traduzido, editado e adaptado pela equipe do Carreiras Eficazes, de modo a atender as necessidades das comunidades lusófonas com autorização dos produtores do texto original. 

Você gastará cerca de 80.000 horas trabalhando em sua carreira: 40 horas por semana, 50 semanas por ano, por 40 anos. Logo, como gastar esse tempo é uma das decisões mais importantes que você tomará.

Escolha com sabedoria, e você não só terá uma vida mais gratificante e interessante, mas também poderá ajudar a resolver alguns dos problemas mais urgentes do mundo. Mas como escolher?

Para responder a essa pergunta, criamos uma organização sem fins lucrativos independente e trabalhamos por 10 anos ao lado de acadêmicos de Oxford. Nosso único objetivo é ajudar você a ter o maior impacto positivo possível.

Ao longo do caminho, descobrimos algumas coisas surpreendentes, e mais de 10 milhões de pessoas visualizaram nossos conselhos.

Cada ponto ilustra uma das 80.000 horas em sua carreira. Se você pudesse tornar sua carreira apenas 1% mais impactante, ou 1% mais agradável, valeria a pena gastar até 1% de sua carreira, descobrindo como fazer isso. Isso seriam cinco meses de trabalho em tempo integral: ou 800 horas. Felizmente, este guia leva apenas cerca de 4 horas.

Como este guia pode ajudar você?

No ano de 2011, éramos estudantes em Oxford, Reino Unido. Queríamos descobrir como poderíamos fazer um trabalho que amássemos, tendo ao mesmo tempo, um impacto positivo.

Nós nos perguntamos: devemos trabalhar numa ONG? Fazer uma pós-graduação? Tentar ganhar altos salários e dar o dinheiro de volta pela filantropia? Desistir e ir meditar numa caverna? Ou algo totalmente diferente?

A maioria dos guias de carreiras que lemos eram sobre como conseguir diferentes empregos, mas poucos davam conselhos sobre quais empregos deveríamos buscar em primeiro lugar. A maioria das pessoas que conhecíamos nem sequer usava aconselhamento formal de carreira, confiando, em vez disso, em conversas com amigos.

Quanto a fazer o bem com a sua carreira, as pessoas sugeriram coisas como medicina, trabalho social, educação ou (o mais empolgante) trabalhar na área de responsabilidade social corporativa. Mas, por mais valiosas que sejam essas carreiras, sentíamos que poderia haver opções de ainda maior impacto em outros lugares.

Por exemplo, reconhecemos que algumas das pessoas com maior impacto na história vieram de campos diferentes. Martin Luther King Jr. foi um pastor que moldou o movimento dos Direitos Civis. Marie Curie foi uma cientista que abriu o caminho para novas tecnologias médicas salvadoras de vidas por meio da sua pesquisa em radioatividade.

Desde a fundação do 80.000 Horas, nossa equipe falou com centenas de especialistas, passou centenas de horas lendo a literatura relevante e fez nossa própria análise de muitas opções de emprego disponíveis. Ainda temos muito a aprender: essas questões são difíceis de responder, e cometemos alguns equívocos, mas não achamos que alguém mais tenha passado tanto tempo pesquisando sobre esses tópicos como nós.

Entre as coisas que descobrimos:

  • se você quer uma carreira satisfatória, “seguir sua paixão” pode ser um conselho enganoso;
  • você pode conseguir fazer mais bem como burocrata do que trabalhando na área da filantropia;
  • muitas abordagens convencionais a melhorar o mundo, na verdade, não funcionam.

Também elaboramos mais modos embasados em pesquisas, e esperamos, melhores, de abordar questões milenares como “Como descobrir no que você é bom” e “Como ser mais bem-sucedido”.

Uma das coisas mais importantes que descobrimos é que, se muita gente já trabalha num problema, é mais provável que as melhores oportunidades de ajudar já tenham sido aproveitadas. Mas isso significa que os problemas mais comuns e populares para  trabalhar, como a saúde e a educação em países ricos, são exatamente aqueles em que você não terá o maior impacto — você precisa, em vez disso, encontrar algo menos convencional.

Ao mesmo tempo, descobrimos modos reais de ajudar em problemas negligenciados. Por exemplo, focando nas pessoas mais pobres do mundo, é realmente possível salvar centenas de vidas, enquanto você trabalha em algo que também te dá prazer.

Até descobrimos que nossa geração encara problemas que poderiam afetar toda a civilização futura e que relativamente poucas pessoas focam neles. Isso inclui problemas como pandemias ainda piores que a da COVID-19 e a criação de uma IA mais inteligente que os humanos (um problema que já recomendamos que as pessoas abordem desde 2014!). De fato, acreditamos que essas são áreas onde muitos dos nossos leitores poderiam fazer a maior diferença possível, de modo que é aí que mais concentramos.

Até o momento, milhares de pessoas mudaram significativamente os seus planos de carreira com base em nossos conselhos. Algumas delas estão pesquisando sobre modos de prevenir a próxima pandemia, algumas estão trabalhando em áreas negligenciadas de políticas governamentais, algumas estão desenvolvendo tecnologias inovadoras e outras vêm usando a nossa pesquisa para descobrir seus próprios caminhos.

O que você aprenderá

Este guia de carreiras visa abordar os conceitos básicos mais importantes no planejamento de carreira. (Se, em vez disso, você gostaria de algo mais aprofundado, veja a nossa série avançada e o nosso podcast.)

O primeiro artigo trata do que procurar em um emprego satisfatório a longo prazo:

Os próximos cinco tratam de quais opções são mais impactantes para o mundo:

Os quatro seguintes abordam como encontrar a melhor opção para você e investir nas suas habilidades:

Os dois últimos abordam a forma de agir e lançar a sua carreira dos sonhos:

Como usar este guia

Cada artigo leva de 10 a 30 minutos para ler. Uma opção é tirar um fim de semana para ler tudo. Outra opção é ler um artigo por semana durante um trimestre.

Cada artigo também tem alguns exercícios ao final. Se os completar, você terá aplicado as ideias à sua carreira, e será fácil escrever um novo plano de carreira usando o nosso modelo.

Se você está pensando em mudar de plano ou trabalhar em um dos problemas que recomendamos, sugerimos que se candidate para falar com a nossa equipe diretamente. Eles podem te ajudar a conferir seu plano e colocá-lo em ação, apresentando você a mentores, ofertas de empregos e financiamento.

Ou se você gostaria de continuar a aprofundar o seu entendimento e fazer mais o bem, pode navegar em nossa série avançada, lista de problemas mais urgentes, lista das habilidades mais úteis para desenvolver, análises de carreiras impactantes, entrevistas do podcast e toda a nossa pesquisa por tópicos para decidir o que é mais útil para você.

Para quem é este guia de carreiras?

Fizemos este guia especialmente para estudantes e recém-formados em seus vinte e poucos anos, afortunados o bastante para ter a segurança e capacidade de fazer da ajuda ao mundo um objetivo importante. No entanto, também temos conselhos sobre todos os tipos de decisões de carreira, e muitas das ideias centrais se aplicam a leitores de qualquer idade e circunstância.

Informação adicional

Em qual pesquisa isto se baseia?
Decisões de carreira são altamente individuais, de modo que com muitas questões não podemos ajudar facilmente. Buscamos focar em questões de carreira que são mais amplamente relevantes. Para responder às questões que abordamos, recorremos a:
Entrevistas com especialistas: você pode escutar mais de 150 exemplos dessas entrevistas em nosso podcast, e também ver os resultados de algumas entrevistas anônimas. Nosso primeiro passo sobre muitas questões envolve sintetizar o que vários especialistas dizem sobre o assunto.
Literatura acadêmica: recorremos à literatura acadêmica onde ela está disponível, como a literatura sobre ameaças existenciais, a distribuição de produtividade em diferentes campos e como tomar boas decisões. Também trabalhamos com alguns parceiros acadêmicos assim como pesquisadores em outras ONGs e empresas.
Aconselhamento de nossos leitores: já demos aconselhamento individualizado para mais de 3.000 pessoas desde 2011, e ainda temos contato com muitas delas. Isso nos dá uma noção de quais erros são comuns, assim como uma indicação de como decisões se desenrolam com o tempo.
Não é possível responder com confiança a todas as questões que abordamos. No entanto, fazemos o nosso melhor para sintetizar as fontes de evidências que recorremos, utilizando nossos princípios de pesquisa. Também visamos destacar os aspectos-chave do nosso raciocínio para os leitores poderem fazer a sua própria avaliação.
Dicas sobre como ler nossos conselhos
Os tópicos que abordamos são complexos, e no passado notamos algumas pessoas interpretando nossos conselhos de modos que não pretendíamos. Aqui estão alguns pontos para ter em mente antes de ir mais fundo.
Já estivemos errados antes e estaremos errados de novo. Embora tenhamos passado muito tempo pensando sobre esses temas, ainda temos muito a aprender. Nossas posições mudaram com o passar dos anos, e devido à natureza das questões que encaramos, raramente estamos mais que 70% confiantes em nossas respostas. Você deveria tentar encontrar um equilíbrio entre o que pensamos e a sua posição anterior, dependendo da força dos argumentos e de quanto você já sabia sobre o tópico.
É extremamente difícil dar conselhos de carreira universalmente aplicáveis. Mais importante, a opção melhor para você depende em grande parte das suas habilidades e circunstâncias, e dos detalhes específicos da oportunidade. Sendo assim, embora possamos destacar o caminho A mais que o caminho B, as melhores oportunidades no caminho B vão com frequência ser melhores do que as oportunidades típicas no caminho A. Além disso, as suas circunstâncias pessoais poderiam facilmente significar que a melhor opção para você está no caminho B. Logo, trate as opções específicas que mencionamos como um auxílio para compilar a sua lista pessoal de ideias de carreira. Também tenha em mente que muitas questões na escolha de carreira são uma questão de equilibrar as considerações opostas: por exemplo, alguns leitores têm baixa confiança em si mesmos, e precisam ser encorajados a mirar alto, enquanto alguns leitores são super confiantes, e precisam ser encorajados a fazer um plano B. Se dizemos que as pessoas põem pouca ênfase em X, geralmente haverá alguns leitores que põem muita ênfase em X, e precisam ouvir o conselho oposto.
Nossos conselhos são direcionados a uma audiência específica: a saber, pessoas com diplomas universitários (ou a caminho de consegui-los) que desejam fazer do impacto positivo (de uma perspectiva imparcial) um foco significativo da sua carreira (especialmente nas áreas de problema que mais recomendamos); que predominantemente vivem em países ricos anglófonos; e que desejam tomar uma abordagem analítica diante da sua carreira. Em qualquer dado momento, muitas pessoas precisam focar em tomar conta das suas próprias vidas, e não achamos que ninguém devia se sentir culpado se esse for o caso. Alguns dos nossos conselhos, como nossa lista de caminhos prioritários, são especialmente direcionados a pessoas que têm um desempenho extraordinariamente alto. Em geral, quanto mais similar você for a nossa audiência central, mais úteis os conselhos serão para você, embora muito do que escrevemos seja útil para qualquer um que queira fazer a diferença.
Trate o aumento do seu impacto como apenas uma meta de longo prazo. Trabalhar nos problemas mais urgentes do mundo está entre os desafios mais valiosos que podemos imaginar, embora isso possa ser avassalador. Vemos o aumento do nosso impacto como só um objetivo importante entre vários em nossas vidas, o que significa que frequentemente fazemos coisas que não são ideais da perspectiva de fazer o bem. É verdade que, ainda que o seu único objetivo fosse gerar impacto, para fazer isso é essencial fazer algo que você possa se comprometer por anos. Isso também implica em cuidar das suas prioridades pessoais.
Busque um progresso constante em vez da perfeição. Pode levar um longo tempo para descobrir como incorporar as ideias que abordamos aos seus planos e descobrir a oportunidade certa. Porque sempre há mais que poderia ser feito, pode ser fácil tornar-se perfeccionista demais, prender-se em comparações e nunca ficar satisfeito. Ao recorrer aos nossos conselhos, a meta não é encontrar a opção perfeita (incognoscível e inatingível), ou ter mais impacto que a pessoa com quem você se compara. Em vez disso, foque em fazer um progresso constante em direção à melhor carreira que seja prática para você, dadas as suas circunstâncias.
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